جمال ونضارة الوجه والبشرة

يسعى الجميع بأغلبية النساء الى الحصول على بشرة نظرة ووجه مشرق واكثر ما تكون هذه المشكلة ككابوس للنساء ودائما ما يسعين الى البحث عن طرق ووسائل تزيد من جمال الوجه وصفاء البشرة. 
هنا سنعرض لكم بعض اسباب ظهور مشاكل نظارة الوجه وطرق علاجها.
توجد اسباب وراثية وغير وراثية وسنتطرق للاسباب غير الوراثية والتي تكون بسبب نمط الحياة  كالتعرض كثيراً لأشعة الشمس أثناء حمام الشمس، النيكوتين، عدم النوم لوقت كافٍ، وخاصة أن حميتنا الغذائية تساهم بنسبة 70 إلى80 في المائة من شكل بشرتنا. ايضا المكياج قد يسبب سلبيا بالبشرة.


الان ماهي طرق العلاج الطبيعي 
من المهم جدا الاهتمام بمظهر الوجه حيث انه يجذب الانتباه وتكون النظرة الاولى دائما للوجه لذلك اليك بعض النصائح :
اولا  تطهير البشرة: تتعرض البشرة بشكل يومي للعديد من الأوساخ، وحتى يستطيع الفرد الحفاظ عليها يجب عليه أن يقوم بتنظيفها بشكل مستمر من أجل إظهار جمالها.
ثانيا تقشير البشرة: وهو إزالة الخلايا الميتة الموجودة على البرة حتى تصبح أكثر صفاءً.
ثالثا ترطيب البشرة: تعمل المرطبات على إبقاء الوجه رطباً، وتحافظ عليه من علامات التقدم بالسن .
رابعا شرب عصير الفواكه الطبيعية كل صباح فهو أفضل منتج للعناية بالبشرة دون أي شوائب كيميائية، لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات أهمها فيتامين c وA وB الذين يلعبون دوراً هاماً في بعض العصائر مثل عصير البرتقال وعصير الأناناس وعصير الجزر التي توفر الفيتامينات لنا وكما نعلم فيتامين يحمينا من الأمراض ويعطينا بشرة صحية ومتوهجة.
خامسا المثابرة على ممارسة التمارين الرياضية لأنها تعمل على تحسين الدورة الدموية وبالتالي تعزيز ضخ الأكسجين إلى خلايا البشرة مما يمنحك وجهاً نضراً ناصع البياض.
سادسا اختيار مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة الفعّالة والموثوقة المصدر لكي تعطيك أفضل النتائج، فمنتجات التجميل التي تحتوي على مواد سيئة تؤدي إلى ظهور البقع الداكنة على الوجه. 
واخيرا سيدتي كوني اكثر حرصا على الاعتناء ببشرتك ووجهك لانه نقطة جاذبيتك وجمالك …


خلطات طبيعية لنظارة وجمال وبياض الوجه