س – ماهي متوسط جرعة الحامل من فيتامين أ ؟
مرحبا بكم في منصة طبيبكم نقدم لكم مجموعة كبيرة من النصائح والاستشارات ونرد على استشاراتكم واسئلتكم من خلال كادر طبي مختص واليوم سنرد على سؤال ما هي متوسط جرعة الحامل من فيتامين أ
ج – يجب أن تحصل المرأة الحامل على ما يقارب 770 ميكوغراماً من فيتامين أ شكل يومي، وإذا لم تستطع الحصول على هذه الكمية من خلال الغذاء يتم تناول مكملات فيتامين أ على شكل حبوب، إلا أنّ هذا يجب أن يتم تحت استشارة الطبيب والإشراف الطبي لعدد الجرعات، أما فيما يتعلق بجرعة الأطفال الرضع بعد الولادة، فالطفل الرضيح يحتاج إلى 375 ميكوغراماً يومياً تزيد مع تقدمهم بالعمر، وتزيد نسبة المرأة بعد الولادة لتصل إلى 1200 ميكوغرام .
