هل bcaa يحرق الدهون

هل bcaa يحرق الدهون

هل bcaa يحرق الدهون

س: هل bcaa يحرق الدهون

ج – يقوم bcaa بحرق الدهون

يعتبر مكمل غذائي من سلسلة الاحماض المتشبعة يعمل علي الحفاظ علي العضلات وزيادة الكتلة العضلية 
ويساعد علي رفع معدل البروتين في الجسم ، ويعمل علي مكافحة الية تكسير البروتين ويتم تمثيل حمض BCAA في العضلة وليس في الكبد كما انه يستخدم في التنشيف عند محاولة انقاص الوزن. يستخدم  مكمل BCAA
بالرغم من وجود الBCAA في الطعام و في أي بروتين , فقد اثبتت الدراسات ان تناول الBCAA في حالتها الحرة تساعد حرق الدهون و الحفاظ على الكتلة العضلية و زيادة القوة

–  كانت هذه استشارة احد المتابعين لنا يرجي ان كان لديك استشارةً تركها في التعليق اسفل المقال التالي