اسباب الصلع وعلاجه
إن الصلع الذي يصاب به الذكور عادة أو ما يسمى بالصلع الوراثي، أو تناقص كمية الشعر عند الذكور وفق توزع مشهور، هي الأسباب الأكثر شيوعاً لحالات فقدان أو نقص الشعر.
وعلينا أن نعلم أنه يمكن أن تتم الوراثة من جانب الأم أو من جانب الأب، والنساء اللاتي يصبن بهذا الداء الوراثي يشكين من تضاؤل كمية الشعر، ولا يصبن بالصلع الكامل، وتعرف هذه الحالة طبياً بـ (الخاصة الذكارية)، وتبدأ في فترة المراهقة وفي العشرينات أو الثلاثينات من العمر.
ويبدأ الصلع الوراثي بتساقط الشعر من على جانبي مقدمة الرأس، ويستمر ذلك زاحفاً إلى الخلف تاركاً مناطق خالية من الشعر، وقد يستمر التساقط، إذ تقل المساحة المغطاة بالشعر، وفي بعض الأحيان يُفقد معظم الشعر عند سن الخامسة والعشرين، ورغم ذلك قد لا يأمن من خطر تساقط البقية من الشعر، إلا أن الوضع غالباً ما يستقر ويتأخر التساقط إلى ما بعد الأربعين.
إن وجود قصة عائلية من الصلع وخاصة قريباً درجة أولى يشير إلى أن الصلع سيحتاج إلى إمكانيات أكثر للتغلب عليه.
ويجب التفكير بأسباب سقوط الشعر الأخرى، وفحص جلدة الرأس، والتأكد من عدم وجود احمرار أو قشرة أو أي مرض أو تظاهرة تبرر سقوط الشعر، ويجب مراجعة القصة المرضية، وهل هناك فقر دم أو سوء تغذية أو نقص تناول البروتينات، وهل هناك أمراض مزمنة…. إلخ.
ويجب التذكر أن الإنسان الطبيعي يفقد (10%) من شعره كل (10 سنوات)، أي أنك بهذا السن فقدت ما يعادل تقريباً 30 – 35% من كثافة الشعر.
ومن المعروف أن الإنسان الطبيعي يفقد يوميا حوالي 100 شعرة، ومن المعروف أيضا أن الرأس تحتوي على حوالي 100 ألف شعرة،
أيضا من الأمور الطبيعية، أن يحدث للرجل وللمرأه نقص في كميةالشعر وفي سمك كل شعرة مع تقدم العمر،
وتفسير الصلع الوراثي هرمون يدعي DHT يسبب إنكماشا في بصيلات الشعر ، وتظل الصيلة تنكمش للدرجه التي لا تسمح بنمو الشعر خلالها .. وتقول الاحصائيات ان نصف الرجال في العالم يبداون في مظاهر الصلع من عمر 20 ويكتمل معهم الصلع سواء كان جزئيا او كليا بعمر 40
أسباب الصلع :
يحدث الصلع بسبب انسداد بصيلات الشعر , وهذه هي المشكلة الأكثر حدوثا لدى الرجال ، والتي يمكن أن تسببها عدة أسباب ، أو مزيج من عدة عوامل منها ما يلي :
- التغيرات الهرمونية
- الشيخوخة
- الوراثة
- نقص الحديد والبروتينات
- فقدان الوزن بسرعة
- الاستهلاك المفرط للفيتامين (أ)
- عدوى فروة الرأس
- أدوية منع الحمل التي تؤخذ عن طريق الفم في حالة صلع النساء
- مسكنات الالم
- الضغط والتوتر
- الحمل في حالة صلع النساء
- إنقطاع الطمث بحالة صلع النساء
- السرطان
- اضطرابات الغدة الدرقية
- الاستخدام المفرط لأجهزة التجفيف
- التغييرات في النظام الغذائي
- الظروف الطبية، مثل فقر الدم
- المنشطات
أسباب الصلع المبكر
- الجينات الوراثية، حيث يُعتبر العامل الوراثي هو السبب الرئيسي للإصابة بالصلع المبكر، وهذا يؤثر على الرجال والنساء على حدٍ سواء.
- التعرض للتوتر والقلق النفسي والتقلبات العاطفية الشديدة بشكل كبير.
- حدوث خلل هرموني في الجسم يُسبب تساقط الشعر بكثافة.
- تناول بعض العقاقير والأدوية مثل الهرمونات المستخدمة في تضخيم العضلات.
- وجود نقص في الفيتامينات مثل نقص فيتامين د.
- الإصابة بفقر الدم “الأنيميا“.
- الإصابة ببعض الأمراض العضوية والخضوع للعلاج مثل العلاج الكيميائي.
الوقاية من الصلع المبكر
- تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات لأنها تقوي بصيلات الشعر وتحفز نموها وتمنع تساقطها.
- تناول الفاكهة والخضراوات التي تحتوي على الفيتامينات المهمة للشعر ومضادات الأكسدة.
- البعد عن التوتر والقلق والتقلبات العاطفية الشديدة قدر الإمكان.
- عدم المبالغة في استخدام مستحضرات تجميل الشعر بكثرة لأنها تُسبب إرهاق الشعر وتساقطه والتقليل قدر الإمكان من استخدام السيشوار لتجفيف الشعر.
- التقليل من تناول المنبهات مثل القهوة والشاي.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي لأنها تُنشط الدورة الدموية وتُساعد في وصول الغذاء إلى بصيلات الشعر.
- تجنب غسل الشعر بأنواع الشامبو الرديئة لأنها تُسبب تلف بصيلات الشعر وتساقطها.
- النوم لساعاتٍ كافية بما لا يقل عن ثماني ساعات يومياً والابتعاد عن التعب والإجهاد.
إقرأ أيضاً :-
كيف تحافظ علي ما تبقي من شعرك لتفادي الصلع
أزال أحد مشرفي المدونة هذا التعليق.